Sylvain

Author Archives: Sylvain

Amateur de bonne nourriture et préoccupé par ma santé, je suis le fondateur et l'administrateur du site.

Machine à café Senseo : les 3 plus populaires [2018]

L’instant café C’est un moment tout simple, intense de plaisir, de partage, d’échange, de tranquillité, d’apaisement aussi. Mais pour faire ce peu, il faut s’équiper correctement. Malheureusement, on a vite de fait de se retrouver à devoir dépenser des centaines d’euros.  S’offrir un percolateur est un vrai investissement, et tout le monde ne peut pas mettre […]

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3 aliments qui vous aideront à vous muscler

Vous souhaitez vous muscler mais vous n’arrivez pas à trouver l’alimentation adéquate pour être efficace ? Avant l’été, en pratiquant une activité sportive régulière et en adoptant une alimentation adéquate, vous pouvez avoir votre corps de rêve pour la plage. Cependant, il est toujours difficile d’adapter son alimentation à son activité, ou de ne pas […]

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Pâtes à la mozzarella : recette à faire avec ses enfants

Les enfants aiment souvent recopier les gestes des adultes qu’ils voient. Cela fonctionne notamment pour leur parents, car les enfants ont envie de faire comme eux : bricoler, s’occuper des plus petits qu’eux, etc. Ainsi, même si cuisiner peut sembler être une tâche ménagère à vos yeux, elle peut être une activité intéressante pour un […]

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Quelles sont les meilleures cuisines du monde ?

La cuisine c’est avant tout une question de plaisir. Le plaisir de partager un moment convivial avec sa famille et ses amis autour d’un bon plat. Mais ne trouvez-vous pas que l’on finit souvent par tourner en rond quand il s’agit d’élaborer ses menus ? C’est normal, la recherche de nouveautés est parfois complexe. Alors avez-vous […]

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Les différents thés

Il existe cinq thés différents : le thé noir, le thé vert, le thé jaune, le thé blanc et le thé rouge, appelé aussi rooibos. Chaque thé a des vertus particulières qui lui sont propres. Pour choisir le thé adéquat, il est donc important de les connaître et de les prendre en compte. Sommaire Les […]

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Jus d’ananas, recette pour les enfants

Les enfants sont des consommateurs à part. Non seulement ils peuvent sur-consommer certains produits comme catégoriquement en refuser certains autres.  Les grands groupes agro-alimentaires l’ont compris depuis longtemps et quand vous essayez de convaincre vos enfants de laisser tomber leur soda ou leur de jus de fruit tout prêt c’est contre ces groupes que vous […]

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Jus de pasteque, Recette estivale pour rafraichir

L’été arrive à grands pas et avec les activités en extérieur c’est la soif qui va très vite venir titiller le palais des enfants. J’imagine que vous devrez faire face à leur envie de se désaltérer avec un soda ou un jus de fruits industriel hyper sucré.L’industrie agro-alimentaire est douée pour faire naître les envies. […]

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Jus de grenade, Recette pour découvrir ce fruit exotique

Les bienfaits des fruits et des légumes pour notre santé et celle de nos enfants n’est plus à démontrer, il est difficile de ne pas en être convaincu. Il est prouvé qu’une bonne santé tient dans son comportement alimentaire.  C’est d’autant plus vrai pour les enfants qui ont des besoins spécifiques. Mais vous conviendrez qu’il est […]

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Bien manger pour rester belle : que mettre dans son assiette ?

Pour prendre soin de son corps, de sa santé, et finalement être plus belle, il n’y a pas mieux que de commencer par bien manger. En évitant la malbouffe, en vous concentrant sur des aliments bio, naturels et en cuisinant vos repas plutôt que de les acheter tout fait, vous ferez souvent beaucoup plus de […]

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Les aliments qui renforcent les cheveux

Vous avez envie de faire repousser vos cheveux plus vites ? Vos pointes sont cassantes et vos cheveux manquent de brillance ? Ou l’hiver est passé par là et vous retrouvez de plus en plus de mèche dans votre peigne après chaque passage ? Pas de panique. Plutôt que de vous ruiner dans des produits […]

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Cuisiner, une qualité qui plaît aux filles

Cuisiner serait une qualité qui plairait aux filles. Vous y croyez ? C’est pourtant vrai : presque toutes les filles avec lesquelles j’ai vécu (que cela soit en simple colocation ou en couple) m’ont affirmé qu’il n’y avait rien qu’elle trouvait plus craquant qu’un homme qui sait cuisiner. Il faut dire que l’image de l’homme […]

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Recette de jus de raisin pour faire plaisir aux enfants

La santé passe par la nutrition, tout le monde le sait. Mais en fait-on suffisamment pour manger correctement ?  Là est la question, et notamment en ce qui concerne les enfants. Ces-derniers sont en effet très sensibles à la pression des groupes agroalimentaires qui les submergent de tentations lors de leurs campagnes publicitaires pour leurs sodas […]

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Jus de navets, recette pour ce légume ancien

Une alimentation correcte signifie qu’elle est saine et équilibrée, mais les adjectifs « bonne », « délicieuse » sont moins fréquemment employés. S’il est admis que les légumes sont particulièrement bienfaisants, les enfants sont moins convaincus et préfèrent bien souvent lire les menus du fast-food que les écriteaux du primeur. J’imagine bien les difficultés que vous […]

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Jus de fenouil, recette et découverte pour les enfants

La santé passe par les fruits et les légumes ! Cela paraît être une évidence, les spécialistes nous abreuvent de conseils vantant les atouts de ces ingrédients. Or, si nous, adultes pouvons nous en convaincre, est-ce le cas des enfants ?  Auriez-vous déjà tenté de persuader vos enfants que les fruits et les légumes sont meilleurs […]

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